時間を大事に

昼寝の習慣がついてしまっていて、

昼間できることが少なくなってしまっていました。

 

なんとかこの習慣を絶つために、

朝から紅茶を飲みました。

 

今日は寝ないで過ごせました。

 

あとは心を安定させて、やりたいことをみつけようと思います。